2009-09-30 試しにこんな物をアップ♪ ご無沙汰しています〜 ズマ父です〜! 世の中不景気で・・・生活厳しいですね〜元気出すには食べ物♪ たっぷり脂肪の豚の角煮でも如何?やり方わからないけど・・・これでいいのかな?^^;